BLOG, Strana 5

AKO SA ZDRAVŠIE STRAVOVAŤ

O zdravom stravovaní počúvame momentálne z každej strany, nie každý však vie kde začať a ako nestrat...

DOMÁCE ZOTAVOVANIE Z COVID-19

Ochorenie Covid-19 ovplyvnilo mnohé aspekty života každého z nás. Skomplikoval takmer všetky spôsoby...

PSYCHOHYGIENA A ODDYCH

Relaxovanie a oddych sú dôležité pre všetkých v každom veku. Momentálne žijeme v rýchlej dobe, kde s...

15 ZAUJÍMAVOSTÍ O MAGNÉZIU

Magnézium alebo aj horčík je minerál, ktorý náš organizmus potrebuje pre správne fungovanie. Dostato...

DETOX A CHUDNUTIE

Detoxy naberajú aj napriek svojej kontroverznosti neustále na popularite. Koľko pravdy sa skrýva za ...

PREČO JE SPÁNOK DÔLEŽITÝ

Spánok je kľúčom nášho tela k regenerácii, oddychu a taktiež dokáže telu pomôcť pri zotavovaní zo zr...

AKO SA UDRŽIAVAŤ V ZDRAVÍ?

Už prišla jar, avšak počasie je stále premenlivé, ak ho podceníte, môžete napríklad veľmi jednoducho...

ČO SÚ TO LIPOZOMÁLNE VITAMÍNY A MINERÁLY

Lipozomálna forma vitamínov a minerálov neustále naberá na popularite. A to práve preto, lebo sa vyz...

16 ZAUJÍMAVOSTÍ O KOLAGÉNE

Kolagén prináša ľudskému organizmu mnoho pozitívnych účinkov. Vplýva pozitívne na našu krásu, kĺby, ...

11 ZAUJÍMAVOSTÍ O VITAMÍNE C

Vitamín C alebo kyselina L-askorbová je narozdiel od veľkého množstva vitamínov rozpustná vo vode. O...