Orechy sú bohaté na živiny a množstvo prospešných látok, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť vaše zdravie. Jedným z populárnych spôsobov, ako konzumovať tieto výhodné orechy, sú orechové pasty vyrobené z arašidov, lieskovcov a kešu. Tieto pasty nie sú len výbornou pochúťkou, ale tiež prínosné pre vaše telo.
Vyskúšajte orechové pasty od slovenského výrobcu Orieshock
1. ZDROJ ZDRAVÝCH TUKOV
Orechové pasty sú bohatým zdrojom zdravých tukov, ako sú nenasýtené tuky a omega-3 mastné kyseliny, ktoré môžu prispieť k zlepšeniu zdravia srdca a podporiť znižovanie zlého cholesterolu.
2. VÝŽIVNÝ OBSAH
Tieto pasty sú tiež plné bielkovín, vlákniny a dôležitých minerálov ako železo, draslík a horčík. To z nich robí výborný doplnok k vyváženej strave.
Obzvláštnite svoje obľúbené jedlá s orechovými pastami
3. ANTIOXIDANTY A VITAMÍNY
Orechy obsahujú antioxidanty a vitamíny, ktoré môžu podporiť imunitný systém a chrániť telo pred oxidačným stresom.
4.POMÁHAJÚ S KONTROLOU HMOTNOSTI
Vďaka vysokému obsahu bielkovín a zdravých tukov môžu orechové pasty prispieť k pocitu sýtosti, čo môže byť užitočné pri kontrole hmotnosti.
5. MOŽNOSTI VO VARIANTÁCH
Orechové pasty sú k dispozícii v rôznych variantoch, čo znamená, že si môžete vybrať podľa svojich preferencií a potrieb.